Menopausa Sem Tabu: Dados 24/7 que Redesenham a Saúde e a Moda
A perimenopausa (fase de transição antes da menopausa) é comum e longa para muitas mulheres. Estudos mostram que ondas de calor e suores noturnos (os chamados sintomas vasomotores) atingem grande parte das mulheres e podem durar em média 7,4 anos, bem mais do que se imaginava, variando por origem étnica e contexto. Isso afeta o sono, humor, produtividade e renda.
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